วิธีการควบคุมมือสั่งซื้อของคุณ

เพื่อนที่มีประสบการณ์การเทรดหลายปีทราบดีว่าความผันผวนในตลาดฟิวเจอร์สมักเป็นการสะท้อนอารมณ์ของผู้เข้าร่วมตลาดโดยตรง ดังนั้นจึงมีการเตือนเราว่าการจัดการและควบคุมอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการเทรด หากคุณไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเอง ชีวิตของคุณจะต้องเผชิญกับความเสียหายจากการกระทำที่เกิดจากอารมณ์ที่ผันผวนอยู่เสมอ ดังนั้นจะต้องทำอย่างไรจึงจะสามารถพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเองในตลาดการเทรดได้? ผู้เขียนเห็นว่านี่ต้องใช้ความพยายามในสามด้านดังนี้

1. เข้าใจแนวคิดของอารมณ์

ตามคำอธิบายของผู้เชี่ยวชาญ อารมณ์สามารถเข้าใจว่าเป็นสถานะที่ร่างกายและจิตใจถูกกระตุ้นจากสิ่งเร้าใดสิ่งหนึ่ง อารมณ์ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยความสุข ความโกรธ ความเสียใจ และความเบิกบาน แต่ยังรวมถึงความสงสัย ความไม่พอใจ ความผิดหวัง ความกดดัน ความวิตกกังวล และความอยากรู้ อารมณ์เกิดขึ้นให้ทุกคนได้สัมผัส แต่การควบคุมการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและพฤติกรรมที่เกิดจากอารมณ์นั้นค่อนข้างยาก

2. รู้จักประเภทและการแสดงออกของอารมณ์

ในอาชีพการเทรดของเรา อารมณ์ที่สามารถมีผลต่อความสำเร็จในการเทรดโดยทั่วไปมีสองประเภท หนึ่งคืออารมณ์เชิงบวก เช่น ความกระตือรือร้น ความหวัง ความมั่นใจ ความคิดบวก และความอดทนอีกหนึ่งคืออารมณ์เชิงลบ เช่น ความกลัว ความเกลียดชัง ความโกรธ ความโลภ ความอิจฉา ความคิดลบ ความสิ้นหวัง การแก้แค้น และความเชื่อโชคลาง ผู้เทรดที่มีอารมณ์เชิงบวกจะสามารถเอาชนะอุปสรรคหนึ่งหลังจากอีกรอบในการเรียนรู้และการเทรด มองว่าความล้มเหลวเป็นผลที่ชั่วคราวและเกินความคาดหมาย และมองว่ามันคือความท้าทายในกระบวนการพัฒนาตนเอง

3. ความเข้าใจและการพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเอง

1. ความหมายของความสามารถในการควบคุมตนเอง ความสามารถในการควบคุมตนเองเป็นความสามารถที่ผู้คนสามารถควบคุมอารมณ์และจำกัดพฤติกรรมของตนเองในชีวิตประจำวันและการทำงาน สามารถอธิบายได้ว่าเป็นปัจจัยที่ไม่ใช่ทางปัญญาในทางการศึกษาและจิตวิทยา ความสามารถนี้เป็นพลังที่มีสติระหว่างการดัดแปลงโลกภายนอกและการควบคุมตนเอง

การพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเอง

ประการแรก ควรระบุเป้าหมายในชีวิตและเป้าหมายในการเทรดให้ชัดเจน เพื่อให้เข้าใจสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ ตัวอย่างเช่น ด้านไหนของฟิวเจอร์สที่คุณสนใจจริงๆ? คุณสนใจการเทรดมากแค่ไหน? การเทรดเป็นงานอดิเรกหรือเป็นสิ่งที่ต้องทำให้ได้? คุณมีเวลามากพอที่จะ投入ในการเรียนรู้และการควบคุมการเทรดหรือไม่?

ประการถัดไป ควรฝึกฝนทักษะการเทรดที่ยอดเยี่ยม เพราะว่าเมื่อเราสามารถใช้ทักษะของเราได้อย่างราบรื่น สิ่งนี้จะทำให้การควบคุมจิตใจง่ายขึ้นมาก นอกจากนี้ ควรสร้างนิสัย “ทำตามที่พูด” ไม่ใช่หมายถึงความดื้อรั้น แต่หมายถึงควรมีเจตจำนงที่แน่วแน่ในการปฏิบัติตามแผนการเทรด

ต่อไป ควรมีความมีจิตสำนึกที่แข็งแกร่ง เพราะแม้การเทรดจะเป็นพฤติกรรมส่วนตัว แต่ความรู้สึกและผลลัพธ์จากการเทรดยังมีผลกระทบต่อผู้อื่นด้วย ตลอดจนควรพัฒนานิสัยในการทำสมาธิทุกวันเพื่อให้ได้อารมณ์ที่สงบและความสามารถในการมีสมาธิ